Salud

¿Puede el entrenamiento con máscara mejorar el rendimiento post-Covid en deportistas?

¿Puede el entrenamiento con máscara mejorar el rendimiento post-Covid en deportistas?
Un estudio liderado por el neumólogo David Jerves del Hospital Universitario Santa Bárbara de Soria investigó si un entrenamiento específico con máscara de entrenamiento en altura podía restaurar el rendimiento de deportistas de crossfit con secuelas post-Covid. Los investigadores buscaban comprobar si esta herramienta deportiva podría tener cabida en la práctica clínica. El estudio comparó variables respiratorias, hematológicas y el rendimiento deportivo de un grupo de deportistas de crossfit que entrenaron con la máscara tras recuperarse del Covid. Los resultados mostraron una mejoría notable en las mediciones respiratorias en el grupo que entrenó con la máscara, aunque no significativa en los parámetros hematológicos. Se seleccionaron 20 deportistas de Soria y Salamanca, divididos en dos grupos, uno de los cuales realizó pruebas simuladas con la máscara. Durante el entrenamiento, todos los participantes siguieron la misma dieta y se controlaron sus constantes. Este es el primer estudio que evalúa el potencial de la máscara de entrenamiento en altura en la recuperación física post-Covid.